EXÁMENES SEPTIEMBRE.1º ESO,2º ESO (EDUARDO)

Los alumnos que tienen  Educación Física pendiente para septiembre,tendrán que hacer un examen práctico y otro teórico de los contenidos de las dos primeras evaluaciones.Esto siempre y cuando se pueda hacer de forma presencial.En caso de no poder hacerlo de forma presencial,se entregarán las actividades de recuperación que detallo a continuación.

Estas actividades se podrán descargar en el aula virtual y también en el blog de Educación Física : htpps://iesoteropedrayoef.wordpress.com

La entrega de las actividades se hará antes del 1 de septiembre en el aula virtual y en el  correo eduiglesiasrguez@gmail.com

1º ESO Recuperación

2º ESO Recuperación

PEDENTES 1º ESO

DESESCALADA.Consellos inicio actividade deportiva.

PÍLDORA FRENTE AL CORONAVIRUS

HOLA CHIC@S!!

ESTA ES LA NUEVA ACTIVIDAD QUE OS PROPONGO

SALUD-OS!!

 

COVID 19. CONTENIDOS 3ª EVALUACIÓN (1º-2º ESO)

Hola chic@s!!

Como no nos ha dado tiempo a evaluar algunos contenidos de la 2º evaluación,vamos a trabajarlos desde casa y al mismo tiempo añadir otros propios de la 3ª evaluación.

Para cualquier duda,podéis poneros en contacto conmigo en el siguiente correo : eduiglesiasrguez@gmail.com

1º ESO

Taller de malabares.

Como recordareis habíamos empezado a trabajar  un bloque de cualidades psicomotrices, entre las cuales estaban los malabares y la comba.Ambas actividades las podéis trabajar sin problemas en casa.

Centrándonos en los malabares,os había enseñado a elaborar unas pelotas malabares para trabajar en casa,espero que las tengáis,pero de todos modos os mando un video tutorial por si hay algún-a despistad@

https://www.youtube.com/watch?v=L5mJyAJwrnE

Una vez creadas las pelotas malabares ,habíamos empezado a trabajar una secuencia de ejercicios para lograr el objetivo final de realizar malabares con 3 pelotas. Nos faltaban un par de pasos para llegar,pero ante la imposibilidad de trabajarlos tod@s juntos os mando un tutorial para trabajar individualmente o en familia.

https://www.youtube.com/watch?v=Ys5cJ6fMBOc

Algunos alumn@s,ya porque repetían o lo sabían hacer,pueden ver el siguiente tutorial con diversos trucos,y los muy muy avanzados que pasen de las pelotas a los huevos(si se rompen, aprovechad para cocinar alguna tortillita par la familia,tb es una buena actividad en estos días.)

https://www.youtube.com/watch?v=fV07GtHlqbY

Como entretenimiento os envío un video resumen de uno de los mayores espectáculos del mundo.El CIRCO DEL SOL

https://www.youtube.com/watch?v=nQ5eUJNXrMw

Bloque de condición física.

Os envío unos apuntes de teoría que ya habíamos explicado en las dos anteriores evaluaciones (sería el examen teórico de esta evaluación,llega con el esquema reducido que hicimos en clase)

TEORÍA. 1º ESO. 3ª EVALUACIÓN

Pero la teoría hay que llevarla a la práctica,y en casa la podéis trabajar, solos o acompañados de vuestra familia.

ENTRENO DE FUERZA

https://www.rtve.es/alacarta/videos/muevete-en-casa/muevete-casa-programa-1/5543878/

GLUTEOS,ABDUCTORES,ESPALDA Y ABDOMEN

https://www.rtve.es/alacarta/videos/muevete-en-casa/muevete-casa-programa-2/5544549/

FUERZA Y CARDIO

https://www.rtve.es/alacarta/videos/muevete-en-casa/muevete-casa-programa-3-como-trabajar-fuerza-cardio-casa/5545355/

EQUILIBRIO Y FLEXIBILIDAD

https://www.rtve.es/alacarta/videos/muevete-en-casa/muevete-casa-programa-4-como-trabajar-equilibrio-flexibilidad-casa/5546043/

CUADRICEPS Y GLUTEOS

https://www.rtve.es/alacarta/videos/muevete-en-casa/muevete-casa-programa-5-como-fortalecer-cuadriceps-gluteos-casa/5546771/

Bueno,pues ya tenéis para toda la semana .Todos los ejercicios los adaptamos a nuestras posibilidades tanto en duración como intensidad.FUERZA Y ÁNIMO!!

Bloque deportes (baloncesto).

Era el deporte a trabajar en esta evaluación,os envío una actividad teórica para que conozcáis el reglamento básico y la técnica.Ante la situación en la que nos encontramos no es fácil trabajarlo en casa.Los que tenéis la suerte de tener un patio o similar podéis trabajar algunos ejercicios de técnica(pase,bote,tiro..),por el contrario los que estáis en pisos,no olvidéis que ante todo prima el derecho al descanso de los vecinos.

ACTIVIDAD BALONCESTO

 

2º ESO

Hola chic@s!!

Como no nos ha dado tiempo a evaluar algunos contenidos de la 2º evaluación,vamos a trabajarlos desde casa y al mismo tiempo añadir otros propios de la 3ª evaluación.

Bloque de Actividades Físicas Artístico-expresivas.

Como sabéis, teníais que presentar una coreografía grupal de STEP,al no haber dado tiempo de evaluarla, la presentareis si volvemos a clase (excepto 2º C, que ya fue evaluado).

Si no la podéis preparar grupal (la mayor parte ya la teníais hecha…)la preparáis individual…Es una buena actividad para trabajar en casa.Os envío algunos vídeos de iniciación al STEP

https://www.youtube.com/results?search_query=step+inma+enrimon

 

Bloque de condición física.

Os propongo una actividad para cada día de la semana ,acompañada de un tema musical actual.

https://www.youtube.com/playlist?list=PL3lkz80rnMQkI7KWXeDSVZgw5gmg0PyK-

Podéis utilizar también los vídeos que puse para 1º de ESO.

No olvidéis al terminar la sesión de hacer unos minuto de ESTIRAMIENTOS

 

Taller de malabares.

VALE LO DICHO PARA 1º DE ESO

Bloque deportes (baloncesto).

Era el deporte a trabajar en esta evaluación,os envío una actividad teórica para que conozcáis el reglamento básico y la técnica.Ante la situación en la que nos encontramos no es fácil trabajarlo en casa.Los que tenéis la suerte de tener un patio o similar podéis trabajar algunos ejercicios de técnica(pase,bote,tiro..),por el contrario los que estáis en pisos,no olvidéis que ante todo prima el derecho al descanso de los vecinos.

ACTIVIDAD BALONCESTO

Teoría.

Os envío unos apuntes de teoría sobre hábitos saludables-nutrición- (sería el examen teórico de esta evaluación.)

TEORÍA. 2º ESO. 3ª EVALUACIÓN

ANIMO Y MUCHA FUERZA!!

SE OS ECHA DE MENOS!!

 

 

 

 

 

BÁDMINTON POR AULAS.CAMPIÓNS

2º ESO B

3º ESO C

XOGOS NADAL 2019

O derradeiro día de clase antes das vacacións do nadal ,celebramos os tradicionais xogos destas datas.Por un lado fixemos para 1º da ESO a competición de XOGOS COOPERATIVOS, saíndo vencedor 1º ESO A, e por outra banda fixemos as finais de VOLEIBOL, onde  saíron vencedores 2 º ESO D, e 3º ESO C. Este último curso enfrentaríase nun partido de exibición o equipo dos “PROFES”, saíndo  vencedores ístes últimos por un axustado 17-15.

BO NADAL E PROSPERO ANO NOVO!!!

1º ESO A.VENCEDOR XOGOS COOPERATIVOS

2ºESO D .VENCEDOR 1º CICLO

3º ESO C.VENCEDOR 2º CICLO

EQUIPO PROFES.VENCEDOR PARTIDO EXIBICIÓN

CARTEL PROMOCIÓN DEPORTE.SHEILA DE LA FUENTE ADÁN (1º BAC.F)

TENIS DE MESA.XORNADA1-2

TENIS DE MESA 2019-2020.INSCRIPCIÓN

Tenis de mesa INSCRIPCIÓN 19 20

PROXECTO DEPORTIVO DE CENTRO

PDC